Erwachsenenbildung

mädchen schaut durch fingerrahmen

Foto-Bildkarten Stressmanagement

Für Ressourcenarbeit und Burnout-Vorbeugung in Coaching, Beratung und Therapie

Bilder wie diese Foto-Bildkarten lösen viel in uns aus. Denn solche „äußeren“ Bilder korrespondieren mit inneren Bildern gespeicherter Erfahrungen und Erinnerungen tieferer Bewusstseinsebenen, die über rationale Anker oft nicht zugänglich sind. Aber erst diese emotionalen Momente und assoziativen Verknüpfungen beschreiben zusammen mit dem rational erfassten Sachverhalt eine Situation als Ganzes.

Attraktive Fotos unterschiedlichster Motive

Die Kartenbox enthält 50 Hochglanz-Farbbilder in handlichem Format, die ein breites Spektrum abwechselungsreicher Motive abdecken. Wunderschöne Natur- und Landschaftsbilder, Alltagsgegenstände und -szenen u.v.m. sind geeignete Einstiege in die inneren Welten hinter diesen schönen Bildern.

Bilder und Methoden

Der Zugang zu unbewussten Ebenen über Bilder ist in vielen Bereichen von Beratung, Therapie, Supervision und Erwachsenenbildung das Mittel der Wahl. So können aus der Kartensammlung passende Bilder von KlientInnen ausgewählt werden, um eine beschriebene Situation um sonst unzugängliche Befindlichkeitsebenen zu komplettieren. Oder Impulsfragen zu Bildthemen werden genutzt, um mit einem Klienten zu eruieren, wie ein bestimmtes Themenumfeld rational und emotional besetzt ist. Während die zweite Methode kurz angerissen wird, ist der Einsatz von Bildern als nonverbale Ausdrucksmittel am Beispiel Stressmanagement das eigentliche Thema des Beiheftes. Dabei wird ein Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und so das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen: effektiv, lösungsfördernd und ressourcenorientiert!

„Diese Bildsprache kann von jedem Bild ausgehen, wenn es beim Betrachten aufgrund der eigenen Biografie zu einer inneren »Ansprache« kommt. Zwischen dem Bild und dem Bildbetrachter/der Bildbetrachterin besteht dadurch eine Art Kommunikation, die auf einer tiefen Bewusstseinsebene stattfindet.“

Übrigens: dieses PDF ist ein Auszug aus dem Buch:

Foto-Bildkarten Stressmanagement